脳機能向上の記事一覧

カフェインの最適な摂取量と心身の最適化：バイオハッカーのためのガイド

脳機能向上

カフェインの最適な摂取量と心身の最適化：バイオハッカーのためのガイド

2024.05.23投稿

カフェイン / 適正摂取量 / バレットプルーフ・コーヒー

脳波エントレインメントで心を穏やかにするバイオハッキング

脳機能向上

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2024.05.02更新

メディテーション / アルファ波 / 脳波エントレインメント

日常での嗅覚トレーニング: 香り感性を研ぎ澄ます方法

脳機能向上

日常での嗅覚トレーニング: 香り感性を研ぎ澄ます方法

2024.05.02更新

香りの回想法 / 過去の香りと感情 / 嗅覚トレーニング